| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
946 kJ
11%
226 kcal
Fett
5,45g
8%
Gesättigte Fette
0,444g
2%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,273g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,92g
Kohlenhydrate
40,31g
16%
Zucker
12,26g
14%
Ballaststoff
1,2g
Eiweiß
5,31g
11%
Salz
1,43g
24%
Cholesterin
44mg
Kalium
93mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 16 Sep 21 09:32
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (70%)
Fett (21%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
226
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Fett
5,45g
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Kohlh
40,31g
|
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Eiw
5,31g
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Es sind 226 Kalorien in 1 Portion Pancakes.
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| Kalorien Analyse: 21% fett, 70% kohlh, 9% eiw. |
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