| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
608 kJ
7%
145 kcal
Fett
6,80g
10%
Gesättigte Fette
2,400g
12%
Transfette
0,100g
Einfach ungesättigte Fette
1,200g
Mehrfach ungesättigte Fette
3,200g
Kohlenhydrate
0,60g
0%
Zucker
0,30g
0%
Ballaststoff
1,0g
Eiweiß
20,95g
42%
Salz
0,75g
12%
Cholesterin
62mg
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Zuletzt aktualisiert: 28 Mai 21 11:02
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (1%)
Fett (42%)
Eiweiß (57%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
145
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Fett
6,8g
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Kohlh
0,6g
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Eiw
20,95g
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Es sind 145 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 42% fett, 2% kohlh, 57% eiw. |
Weitere Arten von Fisch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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