Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1인분 (227 g)
pro portion
% RM*
Energie
2527 kJ
30%
604 kcal
Fett
11,00g
16%
Gesättigte Fette
11,000g
55%
Kohlenhydrate
15,80g
6%
Zucker
15,80g
18%
Eiweiß
16,30g
33%
Salz
2,01g
34%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 25 Jan 22 03:52
30%
vom ETB*
(604 kal)
30% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (27%)
 
Fett (44%)
 
Eiweiß (29%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
604
Fett
11g
Kohlh
15,8g
Eiw
16,3g
Es sind 604 Kalorien in 1인분 (227 g).
Kalorien Analyse: 44% fett, 28% kohlh, 29% eiw.

Weitere Arten von Toast:

Texas Toast
Getoastetes Weißbrot
Getoastetes Baguette (Enthält Sauerteig)
Getoastetes Vollkornbrot
Getoastetes Mehrkornbrot
  Weitere Toast Nährwertangaben

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Extra mager)
Frischer Schinken
Gehackter Schinken
Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Zerhackter Schinken
  Weitere Schinken Nährwertangaben
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