Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Eskort

Footlong Russians

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

930 kJ

11%

222 kcal

Fett

16,80g

24%

Gesättigte Fette

4,300g

22%

Einfach ungesättigte Fette

5,000g

Mehrfach ungesättigte Fette

1,600g

Kohlenhydrate

4,00g

Zucker

0,60g

Ballaststoff

1,3g

Eiweiß

14,10g

28%

Salz

1,90g

32%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 20 Feb 22 01:29

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(222 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (7%)

Fett (68%)

Eiweiß (25%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

222

Fett

16,8g

Kohlh

Eiw

14,1g

Es sind 222 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 68% fett, 7% kohlh, 25% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.