Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Quaker

Farelo de Aveia

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 colher de sopa (10 g)

Energie

155 kJ

37 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,000g

Transfette

0,000g

Kohlenhydrate

4,50g

Zucker

0,00g

Ballaststoff

1,4g

Eiweiß

1,90g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Mai 24 02:50

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(37 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (52%)

Fett (26%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

Kohlh

4,5g

Eiw

1,9g

Es sind 37 Kalorien in 1 colher de sopa (10 g).

Kalorien Analyse: 26% fett, 52% kohlh, 22% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Instant-Haferflocken
Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.