Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Saldanha

Pilchards in Hot Chilli Sauce

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

519 kJ

124 kcal

Fett

5,70g

Gesättigte Fette

1,900g

10%

Transfette

0,100g

Einfach ungesättigte Fette

1,200g

Mehrfach ungesättigte Fette

2,600g

Kohlenhydrate

2,00g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

2,3g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

0,85g

14%

Cholesterin

45mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 22 Mai 19 02:20

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(124 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (6%)

Fett (42%)

Eiweiß (52%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

124

Fett

5,7g

Kohlh

Eiw

16g

Es sind 124 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 42% fett, 6% kohlh, 52% eiw.

Weitere Arten von Sardinen:

Sardinen in Wasser
Sardinen in Öl (Konserviert)
Sardinen mit Tomatensoße (Mischung)
	Weitere Sardinen Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Gebackener oder Gebratener Fisch
Gebacken oder Gekochter Lachs
Fisch
Mahi Mahi
Tilapia (Fisch)
Gegrillter Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Meyer Menü Spaghetti "Tonno"
	REWE Bio Party-Garnelen
	Almare Makrelenfilet Pfeffer
	K-Classic Zartes Wildlachsfilet in Tomatensauce
	Iglo Schlemmer Filet Champignon mit Knusperkruste
	Deutschesee Lachsfilet mit Kräuterkruste und Ofengemüse

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.