| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1135 kJ
14%
271 kcal
Fett
3,01g
4%
Gesättigte Fette
0,663g
3%
Transfette
0,01g
Einfach ungesättigte Fette
0,712g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,016g
Kohlenhydrate
31,8g
12%
Zucker
2,54g
3%
Ballaststoff
2,8g
Eiweiß
28,81g
58%
Salz
3,24g
54%
Cholesterin
138mg
Kalium
497mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 06 Jun 08 06:06
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (47%)
Fett (10%)
Eiweiß (43%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
271
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Fett
3,01g
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Kohlh
31,8g
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Eiw
28,81g
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Es sind 271 Kalorien in 1 Portion Spicy Shrimp and Chicken Gumbo.
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| Kalorien Analyse: 10% fett, 47% kohlh, 43% eiw. |
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