Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1784 kJ
21%
426 kcal
Fett
31,8g
45%
Gesättigte Fette
3,315g
17%
Transfette
0,01g
Einfach ungesättigte Fette
1,569g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,159g
Kohlenhydrate
19,51g
8%
Zucker
9,28g
10%
Ballaststoff
5,2g
Eiweiß
17,83g
36%
Salz
0,30g
5%
Cholesterin
37mg
Kalium
899mg
45%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Aug 22 04:27
21%
vom ETB*
(426 kal)
21% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (18%)
 
Fett (66%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
426
Fett
31,8g
Kohlh
19,51g
Eiw
17,83g
Es sind 426 Kalorien in 1 Portion Овощной Салат с Курицей.
Kalorien Analyse: 66% fett, 18% kohlh, 16% eiw.

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