Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

La Serenísima

Ricotta Garcia

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 cucharas de sopa (30 g)

Energie

197 kJ

47 kcal

Fett

2,60g

Gesättigte Fette

1,700g

Transfette

0,000g

Kohlenhydrate

2,80g

Zucker

2,80g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

3,30g

Salz

0,06g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Okt 23 09:17

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(47 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (23%)

Fett (49%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,6g

Kohlh

2,8g

Eiw

3,3g

Es sind 47 Kalorien in 2 cucharas de sopa (30 g).

Kalorien Analyse: 49% fett, 23% kohlh, 28% eiw.

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