| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1134 kJ
14%
271 kcal
Fett
17,10g
24%
Gesättigte Fette
8,000g
40%
Einfach ungesättigte Fette
6,200g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,100g
Kohlenhydrate
20,30g
8%
Zucker
2,30g
3%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
8,60g
17%
Salz
0,65g
11%
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Zuletzt aktualisiert: 03 Jan 23 11:47
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (30%)
Fett (57%)
Eiweiß (13%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
271
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Fett
17,1g
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Kohlh
20,3g
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Eiw
8,6g
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Es sind 271 Kalorien in 100 g.
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| Kalorien Analyse: 57% fett, 30% kohlh, 13% eiw. |
Weitere Arten von Quiche:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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