Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Mr. Fit

Lasanha de Berinjela

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 porção (250 g)

Energie

791 kJ

189 kcal

Fett

8,10g

12%

Gesättigte Fette

4,200g

21%

Kohlenhydrate

12,00g

Zucker

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

1,21g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Mrz 23 06:22

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(189 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (25%)

Fett (39%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

189

Fett

8,1g

Kohlh

12g

Eiw

17g

Es sind 189 Kalorien in 1 porção (250 g).

Kalorien Analyse: 39% fett, 25% kohlh, 36% eiw.

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Schokoladenkekse (mit Butter)
Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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Gebratene Auberginen Backteig
Aubergine
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Vegetarische Lasagne mit Gemüse
Lasagne mit Fleisch und Spinat
Vegetarische Lasagne
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.