Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 colher de sopa (30 g)
pro portion
% RM*
Energie
326 kJ
4%
78 kcal
Fett
7,20g
10%
Gesättigte Fette
4,700g
24%
Transfette
0,200g
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
1,00g
0%
Zucker
0,00g
0%
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
2,30g
5%
Salz
0,35g
6%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 09 Apr 24 03:53
4%
vom ETB*
(78 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (83%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
78
Fett
7,2g
Kohlh
1g
Eiw
2,3g
Es sind 78 Kalorien in 1 colher de sopa (30 g).
Kalorien Analyse: 83% fett, 5% kohlh, 12% eiw.

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