| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
680 kJ
8%
162 kcal
Fett
7,42g
11%
Gesättigte Fette
1,822g
9%
Einfach ungesättigte Fette
3,545g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,098g
Kohlenhydrate
13,6g
5%
Zucker
8,11g
9%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
12,91g
26%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
186mg
Kalium
860mg
43%
Zuletzt aktualisiert: 01 Aug 23 03:10
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (31%)
Fett (39%)
Eiweiß (30%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
162
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Fett
7,42g
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Kohlh
13,6g
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Eiw
12,91g
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Es sind 162 Kalorien in 1 Portion Flan de Courgettes.
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 31% kohlh, 30% eiw. |
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