| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1029 kJ
12%
246 kcal
Fett
8,34g
12%
Gesättigte Fette
3,165g
16%
Einfach ungesättigte Fette
0,014g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,099g
Kohlenhydrate
7,42g
3%
Zucker
2,52g
3%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
36,26g
73%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
0mg
Kalium
330mg
17%
Zuletzt aktualisiert: 09 Apr 14 12:15
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (12%)
Fett (30%)
Eiweiß (58%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
246
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Fett
8,34g
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Kohlh
7,42g
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Eiw
36,26g
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Es sind 246 Kalorien in 1 Portion Запеканка с Курицей Под Пюре из Цветной Капусты.
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| Kalorien Analyse: 30% fett, 12% kohlh, 58% eiw. |
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Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett)
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
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