Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
% RM*
Energie
660 kJ
8%
158 kcal
Fett
5,40g
8%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
23,00g
9%
Zucker
0,00g
0%
Eiweiß
4,30g
9%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Jun 24 02:05
8%
vom ETB*
(158 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
158
Fett
5,4g
Kohlh
23g
Eiw
4,3g
Es sind 158 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 31% fett, 58% kohlh, 11% eiw.

Weitere Arten von Getreide:

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