| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1575 kJ
19%
376 kcal
Fett
8,46g
12%
Gesättigte Fette
1,444g
7%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
5,534g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,996g
Kohlenhydrate
65,28g
25%
Zucker
3,23g
4%
Ballaststoff
2,6g
Eiweiß
10,72g
21%
Salz
4,31g
72%
Cholesterin
62mg
Kalium
218mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 01 Aug 14 01:02
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (69%)
Fett (20%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
376
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Fett
8,46g
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Kohlh
65,28g
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Eiw
10,72g
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Es sind 376 Kalorien in 1 Portion Yakimeshi con Huevo.
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| Kalorien Analyse: 20% fett, 69% kohlh, 11% eiw. |
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