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vom Mitglied: emtgirlly

Banana Muffins

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
782 kJ
9%
187 kcal
Fett
3,05g
4%
Gesättigte Fette
0,739g
4%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,477g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,829g
Kohlenhydrate
36,44g
14%
Zucker
9,61g
11%
Ballaststoff
5,3g
Eiweiß
5,65g
11%
Salz
1,08g
18%
Cholesterin
0mg
Kalium
288mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 03 Aug 14 11:38
9%
vom ETB*
(187 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (14%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
187
Fett
3,05g
Kohlh
36,44g
Eiw
5,65g
Es sind 187 Kalorien in 1 Portion Banana Muffins.
Kalorien Analyse: 14% fett, 74% kohlh, 12% eiw.

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