Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gomes da Costa

Atum Sólido Ao Natural (60g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

3 colheres de sopa (60 g)

Energie

339 kJ

81 kcal

Fett

1,60g

Gesättigte Fette

0,500g

Transfette

0,000g

Einfach ungesättigte Fette

0,400g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

0,62g

10%

Cholesterin

36mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 17 Jul 24 04:30

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(81 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (17%)

Eiweiß (83%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,6g

Kohlh

Eiw

17g

Es sind 81 Kalorien in 3 colheres de sopa (60 g).

Kalorien Analyse: 17% fett, 0% kohlh, 83% eiw.

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