Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1971 kJ
24%
471 kcal
Fett
27,39g
39%
Gesättigte Fette
9,603g
48%
Einfach ungesättigte Fette
8,828g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,054g
Kohlenhydrate
0,34g
0%
Zucker
0,01g
0%
Ballaststoff
0,1g
Eiweiß
52,01g
104%
Salz
1,07g
18%
Cholesterin
155mg
Kalium
921mg
46%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 26 Sep 14 12:41
24%
vom ETB*
(471 kal)
24% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (0%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (46%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
471
Fett
27,39g
Kohlh
0,34g
Eiw
52,01g
Es sind 471 Kalorien in 1 Portion Lomo de Res al Horno.
Kalorien Analyse: 54% fett, 0% kohlh, 46% eiw.

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