Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
721 kJ
9%
172 kcal
Fett
0,98g
1%
Gesättigte Fette
0,151g
1%
Einfach ungesättigte Fette
0g
Mehrfach ungesättigte Fette
0g
Kohlenhydrate
32,86g
13%
Zucker
0,43g
0%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
5,98g
12%
Salz
0,97g
16%
Cholesterin
0mg
Kalium
0mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 24 Mai 24 03:54
9%
vom ETB*
(172 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (80%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
172
Fett
0,98g
Kohlh
32,86g
Eiw
5,98g
Es sind 172 Kalorien in 1 Portion Dinkel-Vollkorn-Brötchen.
Kalorien Analyse: 5% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

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