Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1022 kJ
12%
244 kcal
Fett
2,14g
3%
Gesättigte Fette
-
Kohlenhydrate
44,48g
17%
Zucker
-
Ballaststoff
5,1g
Eiweiß
9,68g
19%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 15 Dez 23 03:30
12%
vom ETB*
(244 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (76%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (16%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
244
Fett
2,14g
Kohlh
44,48g
Eiw
9,68g
Es sind 244 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 8% fett, 75% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Vollkornbrot:

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