Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
1008 kJ
12%
241 kcal
Fett
2,31g
3%
Gesättigte Fette
0,481g
2%
Einfach ungesättigte Fette
0,789g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,889g
Kohlenhydrate
51,86g
20%
Zucker
21g
23%
Ballaststoff
6,4g
Eiweiß
5,43g
11%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
571mg
29%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 02 Sep 24 01:06
12%
vom ETB*
(241 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (83%)
 
Fett (8%)
 
Eiweiß (9%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
241
Fett
2,31g
Kohlh
51,86g
Eiw
5,43g
Es sind 241 Kalorien in 1 Portion Haferflocken Bananen Rosinen Kekse.
Kalorien Analyse: 8% fett, 83% kohlh, 9% eiw.

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