Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
953 kJ
11%
228 kcal
Fett
7,56g
11%
Gesättigte Fette
1,157g
6%
Einfach ungesättigte Fette
0,838g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,3g
Kohlenhydrate
11,67g
4%
Zucker
3,6g
4%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
25,64g
51%
Salz
1,53g
26%
Cholesterin
93mg
Kalium
30mg
1%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 14 Mai 15 02:15
11%
vom ETB*
(228 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (22%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (47%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
228
Fett
7,56g
Kohlh
11,67g
Eiw
25,64g
Es sind 228 Kalorien in 1 Portion Tonnikalavihanneslaatikko.
Kalorien Analyse: 31% fett, 21% kohlh, 47% eiw.
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