Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
611 kJ
7%
146 kcal
Fett
1,19g
2%
Gesättigte Fette
0,332g
2%
Transfette
0,01g
Einfach ungesättigte Fette
0,185g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,437g
Kohlenhydrate
21,37g
8%
Zucker
10,22g
11%
Ballaststoff
3,9g
Eiweiß
15,05g
30%
Salz
0,11g
2%
Cholesterin
29mg
Kalium
703mg
35%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 17 Jun 15 02:26
7%
vom ETB*
(146 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (38%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
146
Fett
1,19g
Kohlh
21,37g
Eiw
15,05g
Es sind 146 Kalorien in 1 Portion Szaszłyk Drobiowy.
Kalorien Analyse: 7% fett, 55% kohlh, 38% eiw.

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