| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1017 kJ
12%
243 kcal
Fett
13,77g
20%
Gesättigte Fette
7,984g
40%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
3,548g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,967g
Kohlenhydrate
13,57g
5%
Zucker
1,01g
1%
Ballaststoff
6,1g
Eiweiß
24,19g
48%
Salz
1,15g
19%
Cholesterin
88mg
Kalium
502mg
25%
Zuletzt aktualisiert: 15 Aug 10 10:00
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (20%)
Fett (45%)
Eiweiß (35%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
243
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Fett
13,77g
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Kohlh
13,57g
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Eiw
24,19g
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Es sind 243 Kalorien in 1 Portion Spicy Lemon Tilapia.
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| Kalorien Analyse: 45% fett, 20% kohlh, 35% eiw. |
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