| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
623 kJ
7%
149 kcal
Fett
9,3g
13%
Gesättigte Fette
2,626g
13%
Transfette
0,027g
Einfach ungesättigte Fette
3,38g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,105g
Kohlenhydrate
6,23g
2%
Zucker
1,49g
2%
Ballaststoff
0,6g
Eiweiß
9,5g
19%
Salz
0,46g
8%
Cholesterin
259mg
Kalium
103mg
5%
Zuletzt aktualisiert: 17 Jun 15 02:20
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (17%)
Fett (57%)
Eiweiß (26%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
149
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Fett
9,3g
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Kohlh
6,23g
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Eiw
9,5g
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Es sind 149 Kalorien in 1 Portion Muffin de Avena y Yogurt.
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| Kalorien Analyse: 57% fett, 17% kohlh, 26% eiw. |
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