Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
960 kJ
11%
230 kcal
Fett
8,17g
12%
Gesättigte Fette
1,796g
9%
Einfach ungesättigte Fette
3,099g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,912g
Kohlenhydrate
23,47g
9%
Zucker
4,68g
5%
Ballaststoff
4,3g
Eiweiß
14,49g
29%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
186mg
Kalium
398mg
20%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 19 Jun 15 12:48
12%
vom ETB*
(230 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (41%)
 
Fett (33%)
 
Eiweiß (26%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
230
Fett
8,17g
Kohlh
23,47g
Eiw
14,49g
Es sind 230 Kalorien in 1 Portion Piadina con Farina di Ceci.
Kalorien Analyse: 33% fett, 42% kohlh, 26% eiw.

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