| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
250 g
Energie
4069 kJ
49%
972 kcal
Fett
17,25g
25%
Gesättigte Fette
3,042g
15%
Einfach ungesättigte Fette
5,445g
Mehrfach ungesättigte Fette
6,338g
Kohlenhydrate
165,68g
64%
Zucker
-
Ballaststoff
26,5g
Eiweiß
42,22g
84%
Salz
0,01g
0%
Cholesterin
0mg
Kalium
1072mg
54%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:08
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (67%)
Fett (16%)
Eiweiß (17%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
972
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Fett
17,25g
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Kohlh
165,68g
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Eiw
42,22g
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Es sind 972 Kalorien in Haferflocken (250 g).
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| Kalorien Analyse: 16% fett, 67% kohlh, 17% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Hafer:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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