| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
6 Scheiben
Energie
1146 kJ
14%
274 kcal
Fett
14,45g
21%
Gesättigte Fette
4,932g
25%
Einfach ungesättigte Fette
7,315g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,326g
Kohlenhydrate
6,43g
2%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
27,89g
56%
Salz
5,48g
91%
Cholesterin
96mg
Kalium
482mg
24%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (9%)
Fett (49%)
Eiweiß (42%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
274
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Fett
14,45g
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Kohlh
6,43g
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Eiw
27,89g
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Es sind 274 Kalorien in Schinken (Regulär, ca. 11% Fett) (6 Scheiben).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 10% kohlh, 42% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Schinken:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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