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2 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g)

Speck (Gepökelt)

Nährwertangaben
Portionsgröße
2 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g)
pro portion
% RM*
Energie
869 kJ
10%
208 kcal
Fett
20,42g
29%
Gesättigte Fette
6,797g
34%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
9,088g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,282g
Kohlenhydrate
0,3g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
5,26g
11%
Salz
0,94g
16%
Cholesterin
31mg
Kalium
94mg
5%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
10%
vom ETB*
(208 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (89%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
208
Fett
20,42g
Kohlh
0,3g
Eiw
5,26g
Es sind 208 Kalorien in Speck (Gepökelt) (2 mittelgroße Scheiben).
Kalorien Analyse: 89% fett, 1% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
3 mittelgroße Scheiben (verpackt 20 pro 450 g) 311
100 g 458

Ähnliche Typen von Speck:

Speck
Geräucherter oder Gepökelter Speck
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Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Kotelett
Schweinefleisch
Schweinelende (Filet)
Schweinefleisch-Spareribs
Schweinehackfleisch
Schweinebraten
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Corned Beef Rinderbrust (Gepökelt)
Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
Gustoland Fetter Speck
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck
Gebratene Pellkartoffeln mit Käse und Speck
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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