Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
200 g
Energie
586 kJ
7%
140 kcal
Fett
0,2g
0%
Gesättigte Fette
0,052g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,004g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,084g
Kohlenhydrate
31,42g
12%
Zucker
2,3g
3%
Ballaststoff
4,8g
Eiweiß
3,36g
7%
Salz
0,03g
1%
Cholesterin
0mg
Kalium
814mg
41%
Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 08 05:07
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (89%)
Fett (1%)
Eiweiß (10%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
140
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Fett
0,2g
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Kohlh
31,42g
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Eiw
3,36g
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Es sind 140 Kalorien in Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale) (200 g).
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Kalorien Analyse: 1% fett, 89% kohlh, 10% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kartoffeln:
Ähnliche Typen von Gemüse:
Siehe auch:
Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht)
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Orangen (mit Schale)
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Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht)
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Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart)
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