Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Thermomix

Kartoffel-Spieße mit Chorizo und Feta

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Stück

Energie

1100 kJ

13%

263 kcal

Fett

20,00g

29%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

11,00g

Zucker

Ballaststoff

0,9g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 27 Mrz 20 03:26

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(263 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (17%)

Fett (68%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

263

Fett

20g

Kohlh

11g

Eiw

10g

Es sind 263 Kalorien in 1 Stück.

Kalorien Analyse: 68% fett, 17% kohlh, 15% eiw.

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