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Arfan1239
Gewichtsverlauf

Arfan1239's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 22 Jan 14
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 85 kg
Startgewicht: 103,5 kg
23 Mrz 24 100 kg Recht gut
02 Okt 23 96,3 kg Recht gut
20 Sep 23 95,6 kg Recht gut
15 Sep 23 98 kg Recht gut
07 Sep 23 98,5 kg Recht gut
31 Aug 23 98 kg Recht gut
23 Aug 23 99,1 kg Recht gut
08 Aug 23 101,5 kg Recht gut
01 Aug 23 102 kg Recht gut
26 Jul 23 102,4 kg Recht gut
23 Jul 23 103,5 kg Recht gut
18 Jul 23 104,5 kg Recht gut
13 Jul 23 105,6 kg Recht gut
09 Jul 23 103,5 kg Recht gut
08 Jul 23 104,5 kg Recht gut
02 Jul 23 106,1 kg Recht gut
28 Jun 23 108 kg Recht gut
20 Apr 21 96,2 kg Recht gut
22 Mrz 21 97,8 kg Recht gut
15 Mrz 21 99 kg Recht gut
05 Mrz 21 97,9 kg Recht gut
04 Mrz 21 98,8 kg Recht gut
02 Mrz 21 99,2 kg Recht gut
28 Feb 21 98,3 kg Recht gut
26 Feb 21 98,9 kg Recht gut
22 Feb 21 98,9 kg Recht gut
19 Feb 21 100,1 kg Recht gut
16 Feb 21 100,6 kg Recht gut
15 Feb 21 100,6 kg Recht gut
08 Feb 21 101 kg Recht gut
04 Feb 21 102,5 kg Recht gut
01 Feb 21 102,5 kg Recht gut
28 Jan 21 102,2 kg Recht gut
26 Jan 21 103,2 kg Recht gut
22 Jan 21 103,4 kg Recht gut
18 Jan 21 103,5 kg Recht gut
17 Jan 21 103,5 kg Recht gut
12 Sep 20 101,6 kg Recht gut
12 Jul 20 101,3 kg Recht gut
01 Jul 20 101,3 kg Recht gut
07 Jun 20 100,4 kg Recht gut
25 Mai 20 103,2 kg Recht gut
23 Feb 20 97,4 kg Recht gut
17 Feb 20 96,6 kg Recht gut
04 Jan 20 94,9 kg Recht gut
23 Dez 19 93,7 kg Recht gut
14 Dez 19 94 kg Recht gut
18 Nov 19 90,9 kg Recht gut
11 Okt 19 88,1 kg Recht gut
14 Sep 19 87,3 kg Recht gut
24 Aug 19 88 kg Recht gut
18 Aug 19 87,5 kg Recht gut
17 Aug 19 87,5 kg Recht gut
11 Aug 19 87,5 kg Recht gut
05 Aug 19 88,4 kg Recht gut
03 Aug 19 88,8 kg Recht gut
22 Jul 19 88,6 kg Recht gut
13 Jul 19 89 kg Recht gut
08 Jul 19 90,1 kg Recht gut
28 Jun 19 89,3 kg Recht gut
15 Jun 19 89,3 kg Recht gut
08 Jun 19 88,9 kg Recht gut
28 Mai 19 88,1 kg Recht gut
18 Mai 19 88,8 kg Recht gut
11 Mai 19 88,1 kg Recht gut
05 Mai 19 87,9 kg Recht gut
04 Mai 19 88,2 kg Recht gut
28 Apr 19 88,2 kg Recht gut
23 Apr 19 89,2 kg Recht gut
13 Apr 19 88,5 kg Recht gut
06 Apr 19 89,3 kg Recht gut
30 Mrz 19 88,3 kg Recht gut
17 Mrz 19 92,4 kg Recht gut
09 Mrz 19 90,3 kg Recht gut
03 Mrz 19 90,3 kg Recht gut
02 Mrz 19 90,3 kg Recht gut
23 Feb 19 91,2 kg Recht gut
11 Feb 19 92,8 kg Recht gut
09 Feb 19 93,6 kg Recht gut
02 Feb 19 93 kg Recht gut
26 Jan 19 94 kg Recht gut
12 Jan 19 94,4 kg Recht gut
05 Jan 19 95,6 kg Recht gut
29 Dez 18 96,1 kg Recht gut
25 Dez 18 96,1 kg Recht gut
22 Dez 18 97 kg Recht gut
18 Dez 18 97,5 kg Recht gut
27 Nov 18 103 kg Recht gut
18 Aug 18 98,2 kg Recht gut
29 Jul 18 98,3 kg Recht gut
23 Jul 18 98,9 kg Recht gut
07 Jul 18 97,6 kg Recht gut
16 Jun 18 97 kg Recht gut
02 Jun 18 98,4 kg Recht gut
05 Mai 18 97,6 kg Recht gut
28 Apr 18 97,9 kg Recht gut
21 Apr 18 99,2 kg Recht gut
25 Mrz 18 96,7 kg Recht gut
17 Mrz 18 97,5 kg Recht gut
10 Mrz 18 97,5 kg Recht gut
11 Feb 18 98 kg Recht gut
27 Jan 18 96,6 kg Recht gut
25 Dez 17 95,5 kg Recht gut
19 Dez 17 94,9 kg Recht gut
09 Dez 17 95,8 kg Recht gut
02 Dez 17 95,3 kg Recht gut
18 Nov 17 94,3 kg Recht gut
04 Nov 17 93,9 kg Recht gut
14 Okt 17 92,8 kg Recht gut
17 Sep 17 92,5 kg Recht gut
02 Sep 17 89,8 kg Recht gut
19 Aug 17 89,8 kg Recht gut
08 Aug 17 90,9 kg Recht gut
30 Jul 17 92 kg Recht gut
22 Jul 17 91 kg Recht gut
15 Jul 17 91 kg Recht gut
05 Jul 17 93,1 kg Recht gut
27 Jun 17 92,1 kg Recht gut
15 Jun 17 92,9 kg Recht gut
10 Jun 17 92,7 kg Recht gut
08 Jun 17 93,2 kg Recht gut
03 Jun 17 94 kg Recht gut
28 Mai 17 95,1 kg Recht gut
26 Mai 17 95,5 kg Recht gut
20 Mai 17 96,3 kg Recht gut
13 Mai 17 97,2 kg Recht gut
06 Mai 17 98,7 kg Recht gut
03 Mai 17 98,3 kg Recht gut
22 Jan 17 96,6 kg Recht gut
11 Dez 16 96 kg Recht gut
04 Dez 16 96,3 kg Recht gut
09 Nov 16 95,7 kg Recht gut
20 Okt 16 94,1 kg Recht gut
22 Sep 16 97 kg Recht gut
26 Jul 16 90,7 kg Recht gut
15 Jul 16 91,3 kg Recht gut
10 Jun 16 91,8 kg Recht gut
11 Mai 16 90,4 kg Recht gut
24 Apr 16 88,8 kg Recht gut
08 Apr 16 90,3 kg Recht gut
13 Mrz 16 87,3 kg Recht gut
21 Feb 16 87,1 kg Recht gut
09 Feb 16 87,9 kg Recht gut
03 Feb 16 88,4 kg Recht gut
24 Jan 16 89,2 kg Schlecht
14 Jan 16 88,2 kg Recht gut
04 Jan 16 88,8 kg Recht gut
25 Dez 15 89,2 kg Schlecht
20 Dez 15 89,3 kg Recht gut
13 Dez 15 89 kg Recht gut
06 Dez 15 89,8 kg Recht gut
29 Nov 15 90 kg Recht gut
24 Nov 15 90,5 kg Recht gut
22 Nov 15 91,2 kg Recht gut
18 Nov 15 91,2 kg Recht gut
15 Nov 15 91,6 kg Recht gut
07 Nov 15 91,9 kg Recht gut
04 Nov 15 92,4 kg Recht gut
06 Sep 15 90,8 kg Recht gut
09 Aug 15 91 kg Recht gut
29 Apr 15 88,2 kg Recht gut
19 Apr 15 87,5 kg Recht gut
22 Mrz 15 86 kg Recht gut
01 Mrz 15 84 kg Recht gut
24 Feb 15 84 kg Recht gut
20 Feb 15 85 kg Recht gut
15 Feb 15 86 kg Recht gut
07 Feb 15 86 kg Recht gut
31 Jan 15 85,5 kg Recht gut
24 Jan 15 86 kg Recht gut
19 Jan 15 86,5 kg Recht gut
05 Jan 15 87 kg Recht gut
16 Nov 14 86,5 kg Recht gut
11 Nov 14 86,5 kg Recht gut
01 Nov 14 86,5 kg Recht gut
18 Okt 14 87 kg Recht gut
12 Okt 14 87 kg Recht gut
04 Okt 14 87 kg Recht gut
29 Sep 14 87,5 kg Recht gut
08 Sep 14 88 kg Recht gut
01 Sep 14 88 kg Recht gut
18 Aug 14 88 kg Recht gut
02 Aug 14 88 kg Recht gut
19 Jul 14 88 kg Recht gut
05 Jul 14 89 kg Recht gut
21 Jun 14 89 kg Recht gut
31 Mai 14 90 kg Recht gut
24 Mai 14 90 kg Recht gut
17 Mai 14 90 kg Recht gut
11 Mai 14 91 kg Recht gut
26 Apr 14 91 kg Recht gut
19 Apr 14 91 kg Recht gut
05 Apr 14 92 kg Recht gut
29 Mrz 14 93 kg Recht gut
22 Mrz 14 94 kg Recht gut
16 Mrz 14 95 kg Recht gut
08 Mrz 14 94 kg Recht gut
01 Mrz 14 94 kg Recht gut
23 Feb 14 95 kg Recht gut
08 Feb 14 95 kg Recht gut
01 Feb 14 96 kg Recht gut
27 Jan 14 98 kg Recht gut
22 Jan 14 103,5 kg Recht gut

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