I had company until very late yesterday so I did not get my usual time to exercise. :(
|
1585 kcal
|
Fett: 39,99g | Eiw: 50,86g | Kohlh: 246,32g.
Frühstück: english breakfast tea, Sugar in the Raw Packets, english breakfast tea, Sugar in the Raw Packets, english breakfast tea, Sugar in the Raw Packets. Mittagessen: garlic salt, worcestershire sauce, pepper jack, penne pasta, ground beef, tomato boiled, peas, chicken flavoring, oregano. Abendessen: english breakfast tea, Sugar in the Raw Packets, panda express sweet & sour sauce, panda express spring roll, panda express rice, panda express rice, Orange Chicken, Kung Pao Chicken. Snacks/Sonstiges: 100 Calorie Packs Mister Salty Milk Chocolate Covered Pretzels. mehr...
|
|
2936 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 5 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Schlafen - 3 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 15 Minuten, Stehen - 45 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lin1325's Gewichtsverlauf
|