KaapseKind's Notizen, 19 Dez 20


Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2020:
1499 kcal Fett: 71,69g | Eiw: 97,43g | Kohlh: 53,67g.   Frühstück: 100% Vegan Protein, Egg (Whole). Mittagessen: Red or Cayenne Pepper , Greenleaf Extra Virgin Olive Oil (Cold-Pressed), Plums , Flaxseed Seeds , Pecans, Tomatoes, Baby Spinach, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Rump Steak, Potato (Flesh and Skin), Crystal Valley Salted Butter, Beef Sausage, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Greenleaf Extra Virgin Olive Oil (Cold-Pressed). Snacks/Sonstiges: Almonds, Cashew Nuts. mehr...
2017 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


KaapseKind's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.