Stayed up working on homework. I wanted a late night snack. I had a fiber one bar...not as bad as i could have done. :)
|
1426 kcal
|
Fett: 46,57g | Eiw: 96,76g | Kohlh: 164,04g.
Frühstück: english breakfast tea, english breakfast tea, equal, equal, FIBER ONE OATS & CHOCOLATE. Mittagessen: Mortadella, dole american blend, navel orange, peach, Deli Select Club Sandwich - Oven Roasted Turkey Breast, mayo, Classic 100% Whole Wheat Bread, equal, english breakfast tea. Abendessen: english breakfast tea, equal, frozen peas and carrots, tomato sauce with jalapeno, chicken breast, chili beans in gravy. Snacks/Sonstiges: terriyaki beef jerky. mehr...
|
|
2527 kcal
|
Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 15 Minuten, Sitzen - 1 Stunde und 40 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 2 Stunden und 5 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lin1325's Gewichtsverlauf
|