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Woohoo! Finally broke the 235 barrier. Yesterday marked the one month anniversary of walking a minimum of 3 miles a day at least 5 to 6 days a week. I was at 248 when I started so I've done well, having lost 15 pounds in a month. Just feels like forever. But I'm re-energized and feeling encouraged.
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105,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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