Startdatum: 22 Jan 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 103 kg
08 Sep 24	105 kg	Recht gut
12 Aug 24	102 kg	Recht gut
01 Jul 24	100,1 kg	Recht gut
10 Jun 24	98,3 kg	Recht gut
17 Apr 24	96,5 kg	Recht gut
06 Apr 24	96,2 kg	Recht gut
01 Apr 24	97 kg	Recht gut
14 Mrz 24	95,6 kg	Recht gut
13 Mrz 24	95,7 kg	Recht gut
12 Mrz 24	96,2 kg	Recht gut
11 Mrz 24	96,6 kg	Recht gut
08 Mrz 24	96,3 kg	Recht gut
06 Mrz 24	97 kg	Recht gut
05 Mrz 24	97,6 kg	Recht gut
04 Mrz 24	96 kg	Recht gut
02 Mrz 24	96 kg	Recht gut
01 Mrz 24	95,6 kg	Recht gut
29 Feb 24	95,7 kg	Recht gut
28 Feb 24	96,5 kg	Recht gut
26 Feb 24	96,3 kg	Recht gut
25 Feb 24	96,3 kg	Recht gut
24 Feb 24	96,5 kg	Recht gut
22 Feb 24	97 kg	Recht gut
21 Feb 24	97,8 kg	Recht gut
19 Feb 24	97,3 kg	Recht gut
17 Feb 24	97,8 kg	Recht gut
15 Feb 24	98,2 kg	Recht gut
12 Feb 24	98,5 kg	Recht gut
11 Feb 24	99 kg	Recht gut
07 Feb 24	99,7 kg	Recht gut
05 Feb 24	99,4 kg	Recht gut
03 Feb 24	99,7 kg	Recht gut
02 Feb 24	99,9 kg	Recht gut
01 Feb 24	100,5 kg	Recht gut
31 Jan 24	100,2 kg	Recht gut
30 Jan 24	100,1 kg	Recht gut
29 Jan 24	100,3 kg	Recht gut
28 Jan 24	100,8 kg	Recht gut
27 Jan 24	100,8 kg	Recht gut
26 Jan 24	101,3 kg	Recht gut
25 Jan 24	101 kg	Recht gut
24 Jan 24	101,9 kg	Recht gut
23 Jan 24	102,2 kg	Recht gut
22 Jan 24	103 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 73,6 kg
09 Mai 23	87,3 kg	Recht gut
02 Mai 23	86,2 kg	Recht gut
29 Apr 23	85,9 kg	Recht gut
28 Apr 23	85,8 kg	Recht gut
27 Apr 23	86 kg	Recht gut
25 Apr 23	87 kg	Recht gut
14 Sep 21	78,2 kg	Recht gut
11 Jun 20	73,5 kg	Recht gut
10 Jun 20	73,8 kg	Recht gut
09 Jun 20	74,2 kg	Recht gut
06 Jun 20	74,4 kg	Recht gut
05 Jun 20	74,5 kg	Recht gut
04 Jun 20	74,9 kg	Recht gut
03 Jun 20	75,4 kg	Recht gut
29 Mai 20	76 kg	Recht gut
05 Mai 20	73 kg	Recht gut
13 Okt 19	72 kg	Recht gut
31 Aug 19	73,6 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Mrz 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61,6 kg Startgewicht: 71,6 kg
17 Mrz 19	71,6 kg	Nicht zutreffend