Startdatum: 01 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 130 kg
17 Sep 24	118,4 kg	Recht gut
05 Jun 24	130 kg	Recht gut
01 Jun 24	130 kg	Recht gut

Startdatum: 03 Mai 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 100 kg Startgewicht: 115 kg
03 Mai 23	115 kg	Recht gut

Startdatum: 22 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 85 kg Startgewicht: 106 kg
23 Jan 22	105 kg	Recht gut
21 Jan 22	107 kg	Recht gut
26 Nov 20	88,9 kg	Recht gut
21 Okt 20	89,8 kg	Recht gut
08 Sep 20	91,5 kg	Recht gut
01 Sep 20	92,9 kg	Recht gut
17 Aug 20	93,4 kg	Recht gut
16 Aug 20	93,5 kg	Recht gut
14 Aug 20	94,2 kg	Recht gut
12 Aug 20	94,8 kg	Recht gut
10 Aug 20	95,2 kg	Recht gut
09 Aug 20	95,4 kg	Recht gut
08 Aug 20	95,7 kg	Recht gut
07 Aug 20	95,9 kg	Recht gut
05 Aug 20	96,2 kg	Recht gut
04 Aug 20	96,4 kg	Recht gut
31 Jul 20	96,2 kg	Recht gut
28 Jul 20	96,6 kg	Recht gut
27 Jul 20	97 kg	Recht gut
25 Jul 20	97,3 kg	Recht gut
24 Jul 20	97,6 kg	Recht gut
18 Jul 20	98 kg	Recht gut
17 Jul 20	98,1 kg	Recht gut
16 Jul 20	98,5 kg	Recht gut
14 Jul 20	98,8 kg	Recht gut
10 Jul 20	99,8 kg	Recht gut
07 Jul 20	100,6 kg	Recht gut
03 Jul 20	101 kg	Recht gut
29 Jun 20	101,4 kg	Recht gut
22 Jun 20	102,8 kg	Recht gut
20 Jun 20	103,8 kg	Recht gut
18 Jun 20	104,2 kg	Recht gut
12 Jun 20	105,2 kg	Recht gut
10 Jun 20	106,2 kg	Recht gut
09 Jun 20	115 kg	Recht gut
22 Mai 20	106 kg	Recht gut