Попил пива, закусил чипсами... хорошо!!!
|
2003 kcal
|
Fett: 63,08g | Eiw: 154,36g | Kohlh: 171,93g.
Frühstück: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ, Сахар. Mittagessen: Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Красное Яблоко, Макароны Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Myprotein Сывороточный Протеин, Myprotein Hurricane XS Bar, Сахар. Abendessen: Kozel Пиво Темное, Show Time Попкорн с Солью, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Яшкино Вафли Глазированные в Карамели, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
|
2824 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
06 Apr 17 vom Mitglied: adamsruslana
|
06 Apr 17 vom Mitglied: Alice4848
|
Alice4848, неее, я вписался в норму калорий :)
06 Apr 17 vom Mitglied: ArCher78
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ArCher78's Gewichtsverlauf
|