Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2017
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60 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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878 kcal
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Fett: 56,09g | Eiw: 56,44g | Kohlh: 41,85g.
Frühstück: Ovo Mexido, Café (Infusão, Descafeinado). Mittagessen: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface. Abendessen: Panini Low Carb, Café (Infusão, Descafeinado). Snacks/Sonstiges: Limonada de Baixas Calorias, Kiwi, Iogurte Grego. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Crismpujol's Gewichtsverlauf
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