Startdatum: 05 Feb 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 82,4 kg Startgewicht: 99,4 kg
08 Sep 24	87,2 kg	Recht gut
04 Sep 24	87,9 kg	Recht gut
02 Sep 24	88 kg	Recht gut
01 Sep 24	88,5 kg	Recht gut
28 Aug 24	87,8 kg	Recht gut
27 Aug 24	86,8 kg	Recht gut
26 Aug 24	86,3 kg	Recht gut
25 Aug 24	86,3 kg	Recht gut
23 Aug 24	85,3 kg	Recht gut
22 Aug 24	86,8 kg	Recht gut
21 Aug 24	87,3 kg	Recht gut
17 Aug 24	87,3 kg	Recht gut
13 Aug 24	87,3 kg	Recht gut
11 Aug 24	88,2 kg	Recht gut
05 Aug 24	88,9 kg	Recht gut
04 Aug 24	88,7 kg	Recht gut
02 Aug 24	87,9 kg	Recht gut
01 Aug 24	87,7 kg	Recht gut
31 Jul 24	88,5 kg	Recht gut
30 Jul 24	90 kg	Recht gut
29 Jul 24	89,3 kg	Recht gut
28 Jul 24	88,4 kg	Recht gut
27 Jul 24	89,8 kg	Recht gut
26 Jul 24	89,2 kg	Recht gut
24 Jul 24	87,4 kg	Recht gut
23 Jul 24	87,3 kg	Recht gut
22 Jul 24	87,1 kg	Recht gut
21 Jul 24	86,8 kg	Recht gut
20 Jul 24	87,2 kg	Recht gut
19 Jul 24	86,9 kg	Recht gut
18 Jul 24	87,9 kg	Recht gut
17 Jul 24	87,7 kg	Recht gut
16 Jul 24	88,2 kg	Recht gut
15 Jul 24	88,5 kg	Recht gut
13 Jul 24	87,8 kg	Recht gut
12 Jul 24	89,7 kg	Recht gut
11 Jul 24	89,8 kg	Recht gut
10 Jul 24	90,9 kg	Recht gut
09 Jul 24	92,6 kg	Recht gut
04 Jul 24	88,8 kg	Recht gut
03 Jul 24	89,4 kg	Recht gut
27 Jun 24	90,3 kg	Recht gut
23 Jun 24	90,9 kg	Recht gut
16 Jun 24	88,7 kg	Recht gut
14 Jun 24	88,8 kg	Recht gut
12 Jun 24	89,5 kg	Recht gut
11 Jun 24	90,9 kg	Recht gut
10 Jun 24	90,6 kg	Recht gut
09 Jun 24	91,1 kg	Recht gut
31 Mai 24	90,8 kg	Recht gut
23 Mai 24	90,9 kg	Recht gut
20 Mai 24	91,3 kg	Recht gut
19 Mai 24	91,9 kg	Recht gut
14 Mai 24	91 kg	Recht gut
13 Mai 24	91,3 kg	Recht gut
12 Mai 24	91,7 kg	Recht gut
19 Apr 24	94 kg	Recht gut
30 Mrz 24	92,4 kg	Recht gut
16 Mrz 24	92,4 kg	Recht gut
14 Mrz 24	92,4 kg	Recht gut
12 Mrz 24	92,4 kg	Recht gut
03 Mrz 24	92,4 kg	Recht gut
28 Feb 24	93,9 kg	Recht gut
26 Feb 24	93,9 kg	Recht gut
20 Feb 24	93,5 kg	Recht gut
19 Feb 24	93,5 kg	Recht gut
17 Feb 24	94 kg	Recht gut
16 Feb 24	93,9 kg	Recht gut
15 Feb 24	94 kg	Recht gut
14 Feb 24	94 kg	Recht gut
13 Feb 24	95,6 kg	Recht gut
12 Feb 24	95,2 kg	Recht gut
11 Feb 24	95,6 kg	Recht gut
09 Feb 24	94,6 kg	Recht gut
08 Feb 24	95,1 kg	Recht gut
07 Feb 24	97,1 kg	Recht gut
06 Feb 24	99,2 kg	Recht gut
05 Feb 24	99,4 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Okt 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 93,4 kg
29 Okt 23	92 kg	Recht gut
24 Okt 23	93,4 kg	Recht gut

Startdatum: 24 Mrz 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 88,9 kg
24 Mrz 22	88,9 kg	Recht gut