Камо
Mitglied seit März 2014
Beiträge
1076
Du folgst
0
Abonnenten
12
Gewichtsverlauf

Startgewicht
82 kg
Bisher verloren: 4,5 kg

Aktuelles Gewicht
77,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
75 kg
Still to go: 2,5 kg
Фото июль 2014

Камо's Gewichtsverlauf

Камо's Kochbuch

Kalorien: 246kcal | Fett: 8,34g | Kohlh: 7,42g | Eiw: 36,26g
Запеканка с Курицей Под Пюре из Цветной Капусты
Очень вкусно основное блюдо.
Kalorien: 308kcal | Fett: 3,82g | Kohlh: 10,30g | Eiw: 57,85g
Протеиновые Обезжиренные Сырники
Рецепт очень простой.
Kalorien: 80kcal | Fett: 1,63g | Kohlh: 10,89g | Eiw: 6,35g
Запеканка Творожная
Очень вкусно.
Kalorien: 219kcal | Fett: 17,19g | Kohlh: 16,89g | Eiw: 4,59g
Салат с Авокадо
Сытный салат на первую половину дня.
Kalorien: 63kcal | Fett: 1,06g | Kohlh: 1,93g | Eiw: 11,46g
Творожное Желе с Корицей
Вкусный десерт к кофе.
Komplettes Kochbuch ansehen

Камо's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.