Phyllis140
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Phyllis140's Kochbuch

Kalorien: 99kcal | Fett: 0,59g | Kohlh: 20,28g | Eiw: 4,58g
Minestrone Soup with Black Beans & Barley
A yummy vegetarian bean and barley soup with little fat.
Kalorien: 199kcal | Fett: 4,51g | Kohlh: 12,08g | Eiw: 27,47g
Beef & Broccoli Crock Pot
A hearty crock pot with beef and broccoli.
Kalorien: 78kcal | Fett: 0,98g | Kohlh: 13,09g | Eiw: 5,07g
Crockpot Chicken Vegetable and Brown Rice Soup
A veggie and chicken soup with brown rice to keep you warm when the cold keeps you in.
Kalorien: 174kcal | Fett: 3,58g | Kohlh: 22,65g | Eiw: 13,55g
Turkey and Vegetable Chili
A really great chili.
Kalorien: 27kcal | Fett: 0,29g | Kohlh: 5,24g | Eiw: 1,74g
Chicken & Cabbage Soup
An easy low calorie meal in a bowl that will satisfy your hunger.
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