Renee464
Mitglied seit Mai 2018
Beiträge
11
Du folgst
10
Abonnenten
5
Gewichtsverlauf

Startgewicht
132,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg

Aktuelles Gewicht
125,9 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

Zielgewicht
90 kg
Still to go: 35,9 kg
Bonjour,
Je suis une femme âgée de 67 ans. J'ai un surpoids important.
J'aimerai perdre un maximum de kilos rapidement pour me donner du courage.
J'ai tendance à grignoter et comme j'ai arrêté ce vilain défaut, du coup je tourne en rond et c'est très dur !
Merci si vous pouvez m'aider

Renee464's Gewichtsverlauf


Du folgst

tachinomia
 
Sarahginer
pegbou62
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
 
Chrissou93

Renee464's Kochbuch

Kalorien: 93kcal | Fett: 3,95g | Kohlh: 1,84g | Eiw: 12,02g
Muffin Salé au Thon
Muffins salés utilisant des légumes frais, du thon et des oeufs.
Kalorien: 299kcal | Fett: 8,42g | Kohlh: 26,84g | Eiw: 28,04g
Quiche de Thon et Poivrons Rouges
Variante de la quiche sans pâte classique.
Komplettes Kochbuch ansehen

Renee464's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.