janechka4505 - Mitglied

janechka4505

Mitglied seit November 2015

Beiträge

Du folgst

Abonnenten

Gewichtsverlauf

Startgewicht

59 kg

Bisher verloren: 1,5 kg

Aktuelles Gewicht

60,5 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

57 kg

Still to go: 3,5 kg

Folgen

janechka4505's Gewichtsverlauf

	semverik
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,8 kg pro Woche

	Kate_Fantasy
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,0 kg pro Woche

	victoriyagt
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

	sots.s
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 324kcal | Fett: 8,51g | Kohlh: 46,71g | Eiw: 13,76g

Сладко-кислые оладьи. Очень вкусный завтрак.

Kalorien: 82kcal | Fett: 0,28g | Kohlh: 13,14g | Eiw: 8,11g

Для тех, кто следит за своей фигурой и временем.

Kalorien: 233kcal | Fett: 11,52g | Kohlh: 19,26g | Eiw: 15,51g

Сладкий диетический пудинг, который подойдет и на завтрак, и на ужин.

Komplettes Kochbuch ansehen