katie4506 - Mitglied

katie4506

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

73,9 kg

Bisher verloren: 1,8 kg

Aktuelles Gewicht

75,7 kg
Erfolg: Verlust von 2,5 kg pro Woche

Zielgewicht

59,0 kg

Still to go: 16,8 kg

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

	Angelxx05x
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,8 kg pro Woche

	Elledion
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 227kcal | Fett: 20,25g | Kohlh: 8,91g | Eiw: 6,01g

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

Kalorien: 130kcal | Fett: 8,95g | Kohlh: 9,14g | Eiw: 5,10g

A low carb side dish for cauliflower.

Kalorien: 87kcal | Fett: 3,43g | Kohlh: 13,54g | Eiw: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Kalorien: 199kcal | Fett: 4,51g | Kohlh: 12,08g | Eiw: 27,47g

A hearty crock pot with beef and broccoli.

Kalorien: 330kcal | Fett: 3,09g | Kohlh: 15,17g | Eiw: 56,95g

Sensational chicken that's great on top of rice, or shredded and mixed in with a Napa cabbage salad.

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