mamamel - Mitglied

mamamel

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

73,5 kg

Bisher verloren: 0,7 kg

Aktuelles Gewicht

72,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

63,5 kg

Still to go: 9,3 kg

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mamamel's Gewichtsverlauf

	girlcourt
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,3 kg pro Woche

	anna_sankar
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 372kcal | Fett: 28,90g | Kohlh: 27,68g | Eiw: 5,85g

A fresh, filling summertime salad with tantalizing flavors.

Kalorien: 73kcal | Fett: 2,16g | Kohlh: 10,98g | Eiw: 2,59g

A delicious healthy appetizer or side dish with black beans, corn, peppers and tomato.

Kalorien: 82kcal | Fett: 3,72g | Kohlh: 11,41g | Eiw: 3,88g

A delicious and healthy way to prepare brussels sprouts.

Kalorien: 192kcal | Fett: 6,38g | Kohlh: 30,74g | Eiw: 4,18g

Really good and easy to prepare vegetables.

Kalorien: 60kcal | Fett: 0,41g | Kohlh: 14,92g | Eiw: 1,52g

Light and refreshing this mango salsa goes great with everything from low fat cottage cheese to baked pita chips.

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