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skinnyOD

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78,0 kg

Bisher verloren: 0,5 kg

Aktuelles Gewicht

77,6 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

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63,5 kg

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skinnyOD's Gewichtsverlauf

Kalorien: 124kcal | Fett: 1,13g | Kohlh: 24,16g | Eiw: 5,80g

These delicious healthy pancakes will satisfy any breakfast craving.

Kalorien: 450kcal | Fett: 9,09g | Kohlh: 76,56g | Eiw: 21,94g

A hearty and filling chili.

Kalorien: 196kcal | Fett: 2,82g | Kohlh: 31,71g | Eiw: 11,59g

Excellent oatmeal pancakes make for a smashing breakfast.

Kalorien: 132kcal | Fett: 2,08g | Kohlh: 22,81g | Eiw: 6,10g

Taste like regular muffins and are yummy.

Kalorien: 584kcal | Fett: 3,52g | Kohlh: 108,76g | Eiw: 35,16g

A hearty, filling and easy chili recipe that's great for Fat Smash Phase 1.

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