tammybutera - Mitglied

tammybutera

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

73,9 kg

Bisher verloren: 1,1 kg

Aktuelles Gewicht

72,8 kg
Erfolg: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht

70,3 kg

Still to go: 2,5 kg

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,7 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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	Letztes Wiegen: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Kalorien: 82kcal | Fett: 6,66g | Kohlh: 3,67g | Eiw: 2,79g

A tasty coconut bread for those on a paleo diet.

Kalorien: 47kcal | Fett: 2,21g | Kohlh: 4,24g | Eiw: 3,47g

You don't need bread to have cheese sticks.

Kalorien: 131kcal | Fett: 7,32g | Kohlh: 4,44g | Eiw: 11,38g

Individually sized mini cheeseburgers.

Kalorien: 140kcal | Fett: 11,50g | Kohlh: 1,83g | Eiw: 5,00g

Low carb cream cheese rolls.

Kalorien: 338kcal | Fett: 32,13g | Kohlh: 4,00g | Eiw: 5,50g

This luscious low carb cheesecake is mouthwatering. So delicious, you won't be able to keep your family away from it.

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	Rolled Chicken Tacos
	Cooked Green String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking)
	Gebratene Okraschoten in Backteig
	Gehen (Mäßig) - 5 Km/h
	Schreibtischarbeit
	Squats (Kniebeugen)